Vidéo 14/30 Chakra du coeur : 47 minutes

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Le chakra du coeur, Anahata chakra en sanskrit, se situe au milieu de la poitrine Son élément est l'air. De couleur verte il symbolise l'amour, la joie, la compassion

Cette séquence permet de se sentir plein de vie, de compassion et d'amour pour vous-même et pour tous les êtres vivants.